最近头发掉的比较多，找了中医说

你好!传统医学认为,人体的毛发归肾所管辖,如果肾阴不足或者肾精不足的话,头发就会脱落.但脱发只是肾虚的一种表现.如何知道你是不是肾阴虚呢?如果你有下述症状中的几个：腰膝酸软疼痛,头晕耳鸣,男子性功能不好,女子月经少甚至于不来月经,失眠健忘,咽干口燥,手足心发热,睡着了容易出汗,那么,我们基本上可以诊断你属于肾虚证,那就可以用滋阴补肾的方法治疗,服用六味地黄丸,左归丸都可以,左归丸这个药的效果比较好,但是有一个缺点,就是比较滋腻,如果你的脾胃不好,容易腹胀解大便不成形的话,我建议你服用六味地黄丸比较好些!肾阴虚用药物治疗收效是很慢的,我们一般都建议患者服用一个月的药,然后再来看效果,所以希望你坚持服药!在服药期间,性生活要尽量减少,可以吃一些补肾的食品,比如核桃仁,黄豆,桑椹,枸杞等.您的健康是我们一直努力追求的目标,如果您认为答案合适,请及时采纳,谢谢您对我们工作的支持!