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失眠掉发头记忆力超差晕没力气睡不够

长期失眠掉头发但是基本不做梦，记忆力超级差，经常头晕眼黑，偶尔也会头痛，一点力气都没有不想动，老是觉得睡不够，容易幻想，心烦，情绪很不稳定，容易受刺激，一生气就会胸闷气短想吐心跳加快…???

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脱发睡眠不好的症状，一般考虑是心血不足证血不安神引起的症状，可以服用安神补脑液之类的药物特别注意饮食的调理，可以多吃核桃仁山药枸杞子之类的食物，健康的饮食习惯，配合适当的运动

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