总爱感冒是什么原因？

总爱感冒，可能是由于身体抵抗力比较低，体质比较弱。一般是由于平常缺乏营养，出现营养不良，抵抗力比较低，会容易感冒。

因为缺少体育锻炼，身体素质比较弱，也有可能引起感冒。所以平常要注意适当增加饮食，加强营养，另外要参加体育锻炼，增强自己的体质，除此之外还要注意休息，养成良好的睡眠习惯。