游泳出现的腹肌酸痛怎么处理？

由于游泳小腿肌肉酸痛就用红花油进行搓揉隔天腿部及胳膊没有沾到红花油的地方大片红肿（红肿的地方之前是被蚊子叮得包）再隔天出现瘙痒症状红肿伴有小疙瘩。去医院医生开了盐酸依匹斯汀片和地萘德乳膏治疗了3天不太痒了胳膊有好转但腿部还有红肿现象发暗红色现在地萘德乳膏用完了买了丹皮酚软膏请问这个药膏我可以用吗？还是最好用地萘德乳膏？请医生给些建议（）