这很正常，一个人吃饭，2张嘴呢，所以你需要加多营养，不会胖的，经常吃猪蹄子汤，鱼汤，还有鸡蛋，小米粥，为了宝宝多吃点。
指导意见你是母乳的妈妈，为了能给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，祝好。
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