我身高1米58体重却有120斤，现在整个

问题分析：你好，吃水果减肥是需要把三餐用水果来代替，而不是说另外再吃水果。如果是另外再吃的话，相当于是增加了食物，反而会更胖。

可以早餐吃半个苹果，中餐吃个番茄或者是黄瓜，晚餐要吃点精肉蔬菜，平时饿的时候可以喝点盐开水。意见建议：建议需要控制一天的食物总量，不吃东西才能减肥成功。