你好，根据你的情况，我建议你应该去医院做相关检查如大便常规，以便排除肠道感染的可能，如果排除肠道感染，可以服用一些止泻的药物如思密达。
指导意见生活中，多吃蔬菜和水果，多饮水，避免吃油腻辛辣刺激性食物。
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