问患者提问

全母乳的宝妈都吃什么营养?

今天带宝去体检，这个月只重一斤多一点点，全母乳，奶水是足够的，医生说可能我自身营养不足。医生让我自己多喝点牛奶和钙片之类的。宝妈们平时都吃些什么牌子的牛奶，或者都喝些什么汤水吖。

提问时间：2020-05-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝可能是肠胃不好的原因吧。这时多吃些含钙量高的食物。可以食补钙的。宝宝同时也是可能从母乳补钙的如：牛奶，蛋类，排骨汤，蔬菜，水果等

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