指导意见：你好，从你所说的这种情况来看，一般多考虑肺气虚，或者是阴虚内热，临床医学上可能见于过敏性鼻炎，常用的药物虚汗停颗粒六味地黄丸氯雷他定颗粒等。
建议你在医生的诊治下选择合理性的用药。黑色食物均具有补肾的作用，比如黑豆，黑芝麻等
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