问患者提问

跑步锻炼和踢腿拉腿使股斜肌伸缩疼痛正常吗？还能继续练吗？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从你的描述看，可能是锻炼时间过长，幅度过大引起的腹部肌肉拉伤引起的疼痛。这种情况，刚开始需要采用循序渐进的方法，不要幅度过大，随着腹部肌肉的适用，再增加运动量，目前可以先休息一段时间，等症状好转后再开始

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