姨妈期间可以刮痧吗

来月经不可以刮痧，月经期进行刮痧容易造成月经量过多、阴道淋漓流血。另外，月经期抵抗力比较差，刮痧通过外力刺激皮肤血液循环，造成出痧过多过重。

月经期应当注意保持正常的生活规律，充足的休息和睡眠，避免寒凉辛辣食物，注意外阴清洁，保持下腹部保暖，还要避免剧烈运动和过劳累。