怎么预防视网膜脱落

预防视网膜脱落的方法有：如果一只眼睛发生脱离，另外一只眼睛要及时做眼底检查，如果散瞳检查发现有视网膜变性、裂孔、浅脱离，就要及时手术以防止脱离继续扩展；

避免搬运重物，从事重体力活动的人应调整工作，尽量减轻工作压强度；避免剧烈运动，爱好运动的人可以做适度的运动，散步、太极、爬山等，需要弯腰、举重等的运动不要做。