您好这位朋友.建议24小时内局部冷敷.24小时候后用毛巾热敷.也可以用热鸡蛋局部热敷,连续15分钟即可.每日3ndash;ndash;ndash;5次。
有利于血肿吸收,消散。同时可以外敷伤痛酊或者正红花油。要多食水果蔬菜.多喝水,促进新陈代谢.少饮食刺激性的食物,保持生活规律,情绪稳定。
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