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问患者提问

我怀孕五个月了，睡觉总是乱翻身，对肚子里的宝宝有影响吗

我现在已经怀孕五个月了，但是晚上睡觉的时候总是不老实喜欢乱翻身，一般睡着的时候就忘记怀宝宝了就会随便翻身，但是醒来以后又担心自己压到宝宝，想问睡觉总是乱翻身，对肚子里的宝宝有什么影响？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

睡觉时乱翻身对宝宝没有什么影响。但是建议孕妇睡觉最好采用左侧卧的方式睡觉，因为左侧卧睡不仅可以减轻逐渐增大的子宫对孕妇的血管的压迫，保证可以提供给胎盘充足的血液。
还可以避免妊娠高血压的发生。

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