你好,晚上不能熬夜,自己不能生气,不能吃生冷食物,每天晚上睡觉之前用热水泡脚,多吃水果与蔬菜,注意保暖,不建议吸烟,少吃猪肉一类食物,建议到正规中医院呼吸科进行检查以及中药调理,一定要保证大便正常,祝你健康快乐每一天!
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