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请问医生腹式呼吸法可以减肚子上

请问医生腹式呼吸法可以减肚子上的肉吗？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

问题分析：你好，一般腹式呼吸法是不能有效的减去腹部的赘肉的。意见建议：有效的减去腹部赘肉的方法常用仰卧起坐等，另外，还应该注意饮食不要过量，少吃高脂肪的食物等。

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