孩子吃饭等太慢怎么办？

我家宝宝现在3周半了，上幼儿园中班。现在每天早上起床的时候要很长时间，吃饭也是喜欢跑来跑去，吃一顾饭要40分钟到一个小时间，而且吃的也不是很多，看了就生气。现在老师开始让她写一些简单的字，一篇字要写上3到4个小时才能写完，也是边写边玩。真不知道怎么办才好？现在我用的方法就是跟她讲快点写，写完妈带你下楼去玩都不行，边写边打也不行，我真不知道怎么办才好了？