肽胶原蛋白肽效果怎么样

皮肤干燥和松弛有许多原因，如温度、气候、睡眠不足、疲劳、胶原蛋白流失、内分泌失调或体重减轻、饮食等因素。效果非常好。

胶原肽对皮肤有很好的维持作用。其作用包括改善皮肤水分功能、促进纤维合成、减少黑色素形成、修复受损皮肤、亮泽紧致皮肤、滋养皮肤、防止皱纹和修复等。

建议选择含有果酸的护肤品补充水分，选择含有胶原蛋白和维生素E的沐浴乳，饮食中多吃西红柿、葡萄、木瓜、胡萝卜、红枣、酸奶、亚麻籽油等，注意防晒。

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