我寶寶十天大白天晚上睡覺老是睡不踏實

宝宝睡觉不安稳原因睡衣的刺激、肚子饿、疾病影响等。掌握宝宝的睡眠时间。出生一个月的新生婴儿，每日睡眠需达到16~18小时；

一个月到半岁的婴儿每日睡眠需达到14~16小时；半岁到一岁的孩子，每日睡眠需达到13~15小时。合适的营养补充对宝宝睡眠质量良好也有重要的帮助。

指导意见1、建立宝宝的喂养规律，宝宝夜晚睡眠的模式也会跟着稳定下来。?2、3~4个月后逐渐停止夜间哺乳，保证夜间睡眠质量?，培养睡眠生物钟。

?3、避免不良入睡习惯?，如摇晃宝宝入睡，含着奶头、奶嘴入睡，应尽早养成宝宝独睡的习惯。4、建立良好的睡眠环境?，室温18~25℃为宜，不要盖太厚的被子，如果孩子尿湿了需要及时更换。