为什么越是运动下身越来越胖，尤其是小脚肚

这个运动要看一个程度和方法，这个如果是肌肉性的，这个一般受通过锻炼是不会小的，肌肉反而会肥大，这个就是健美的肌肉，如果是皮下脂肪层，比较厚，这个一般是可以通过锻炼，减少脂肪层的。

,这个要通过锻炼，减肥，主要是要减少脂肪，增加肌肉，这个肌肉是健康的，也是有力的，这个可以继续锻炼，但是建议适当增加锻炼的强度和时间。