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吃蓝莓对孕妇有什么好处啊?

提问时间:2020-04-29
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  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    病情分析: 你好,蓝莓的营养成分很好的。蓝莓具有丰富的营养成分,可以改善孕妇睡眠,增强孕妇免疫力。蓝莓还有恢复视力的功效,蓝莓的最大的功能就是能够帮助孕妇美容,消除疤痕、祛除色斑、美白肌肤。

    意见建议:孕妇可以吃草莓,但不能吃得太多哟,水果和种类要丰富一些。

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