肚子胀，并且有硬块是怎么回事

病情分析：这些情况考虑是胃肠道的不适，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。指导意见：合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，处理好日常的问题，安排好生活作息，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。