不知道怎么处理后脑勺的包

后脑部位起包，可能是局部毛囊炎症或者淋巴结肿大。与日常饮食辛辣，机体出现上火情况。水分维生素补充不足，有一定的关系。

要注意饮食清淡，避免寒凉辛辣油腻，多吃水果蔬菜多喝温水。可以选择消肿止痛的药物局部涂抹。可以到医院的外科做相关检查，明确具体情况，再做对症的治疗调养。