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月经期长痘怎么办

我今天来例假了，但是我的脸上出现了很多痘痘，那我应该怎么办？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

这个主要从饮食运动上着手，并且辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，月经期间不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，含有优质蛋白的食物，多喝水要规律作息，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律。

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