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患者提问

怀孕六个月晚上睡觉总爱做梦

,最近一个月出现的 曾经的治疗情况和效果:没有去看过医生,书上说正常,请问有什么好办法吗,晚上左侧睡觉会很压迫心脏,也很难受,看有没有什么办法睡觉踏实点
提问时间:2020-05-09
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    病情分析:失眠与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.指导意见:平时要心情舒畅,情绪稳定,尽量减轻压力,切忌忧思烦怒;

    注意保暖,劳逸适度 以上是对“怀孕六个月晚上睡觉总爱做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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