病情分析：你好，根据你的描述，你是想知道来月经时.可以吃花蟹吗?指导意见：你好，这个情况是可以吃的不要担心。月经期包括平时是不要吃寒凉的食物不要吃雪糕等是最好的。
注意适当的补血益气如吃点红枣以及喝点红糖水。
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