为什么晚上睡不着早上起不来？晚上睡不着，为啥子晚上睡不着一大早的起不来？

晚上睡不着早上起不来原因可能是：

1.晚上的时候睡眠不好，身体没有得到充分的休息，所以早上起不来。

2.晚上睡不着觉很有可能是由于晚上吃饭吃的太饱，吃了油腻的食物，喝了咖啡以及浓茶的原因导致的睡眠不好。平时在生活中要养成一个良好的作息时间，养成一个早睡早起的好习惯。