问患者提问

站立时间长脚后跟疼

我昨天到一所学校做兼职代课，昨天代课代了一整天，昨天晚上回家后就觉得双腿很难受，有点麻木，而且我是穿着高跟鞋站着的，脚后跟非常的疼，今天都没有办法正常的走路了，站立时间长脚后跟疼怎么办？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

站立时间长脚后跟疼的症状建议此时不应该再进行长时间的站立，尽量卧床休息或者坐着休息，可以进行用热水泡脚来缓解疼痛的现象，正常人在进行长时间的站立尤其是穿着高跟鞋站立一般都会产生脚后跟疼痛的现象，因此这是不必担心的，并不是发生了疾病，平时多按摩脚部即可

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