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中医检查是肾阴虚，肝火旺

中医检查是肾阴虚，肝火旺，已经拿药在喝了，告诉适量运动，有什么事我现在适合做的运动呢。瑜伽可以么。

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你所描述的这个情况，可以做瑜伽，适当的跑步等都可以。指导意见：建议您放松一点，不要过度紧张，平时注意多休息，不要熬夜，饮食上清淡一点，适当的运动。

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