请问上海肛肠专家：上海哪家肛肠科医院最有

中佑肛肠专家：这可能与你肠内本来就聚集着气体之外，也许是做水疗的时候进入了空气。这个是治疗时才能避免的，也有可能是您自身的体质问题，这都有可你能的。平时注意以下几点：

1.注意劳逸结合，不可太过劳累；暴发型、急性发作和严重慢性型患者，应卧床休息。

2.注意衣着，保持冷暖相适；适当进行体育锻炼以增强体质。

3.一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐，补充多种维生素。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物；

4.注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。

5.平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力