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每天喝多少水能够预防肾结石

健康咨询描述：我一直都很注重自身的养生，我不希望自己生病，我每天都会坚持锻炼，听说喝水还能够预防肾结石，那么要预防肾结石的话需要喝多少水呢每天想得到怎样的帮助：每天喝多少水能够预防肾结石呢

提问时间：2022-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你上面所描述的现象，的确是这样的，饮水是预防结石复发的重要环节，建议可以每日饮用4000ml以上的水，保持每日排出1500ml以上的尿液，使尿液保持非常稀释的状态是最好的，种类以白开水为主。

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