高血压的诊断标准是在非同一天测3次血压，若血压高于或等于140/90，无论高压或低压达到标准，都可以诊断为高血压。
建议测3天血压，看血压水平如何，一次血压高不能诊断为高血压。注意少吃盐，有助于降压。
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