龟头不硬,怎么办

病情分析：龟头硬度不够，不能排除您患有阳痿的可能。所谓阳痿是在性生活中阴茎不能勃起或者是勃起的硬度不够，不能完成性交。

阳痿除了精神因素外，器质性疾病引起的勃起障碍也是很常见的，所以建议您最好到男性专科医院检查清楚，再考虑进一步的治疗。

意见建议：少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。

忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。