我蛀牙了，用什么牙膏好，推荐下。还有我牙齿上面黑的

问题分析：你好，根据你的情况来看考虑为龋齿，是由于不注意保持口腔卫生食物残渣对牙齿的腐蚀造成的，如果不及时治疗可以进一步加重，严重者可以导致牙齿脱落。

意见建议：建议你及时去正规的口腔科检查，明确诊断后行牙齿修补治疗。保持口腔卫生，早晚刷牙避免吃零食，防止龋齿的产生。