问题分析：腰椎间盘彭的多少和临床症状不一定成正比，和腰椎间盘突出症的临床表现差不多，疼痛、酸胀、无力、麻木、活动受限都有可能出现。
意见建议：建议注意保暖，避免负重和久坐，睡硬板床，平卧时腰下悬空处用浴巾叠规则垫起，不舒服的时候做针灸、推拿、理疗、拔罐可以缓解。
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