高血压高血脂与肥胖有关系,主要还是饮食不当,饮食结构不合理,以及自身代谢紊乱造成的,平时可以多喝水,清淡饮食,吃五谷杂粮蔬菜水果等,要控制钠盐的摄入,不要吃油腻的食物,动物内脏骨髓等也不能吃,还要戒酒戒烟,同时选择药物调整。
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