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问患者提问

晚上喝普洱茶会失眠吗

我很喜欢普洱茶，晚上更爱喝，但是最近有些失眠，晚上喝普洱茶会失眠吗？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上喝普洱茶会失眠，所有的茶类均含有茶碱（属于生物碱），茶碱具体中枢兴奋作用，喝茶后会有失眠，或腹胀腹泻，消化不良等症状。
除了喝茶，咖啡，巧克力等，心理疾病如焦虑，抑郁等也会导致失眠。

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