你好!你的这种情况可能是腰椎间盘突出症的症状,可引起腰疼,坐骨神经疼等。推拿按摩是治疗的有效方法,可配合穴位针灸,也可口服腰痛宁胶囊等,保守治疗效果不佳可手术治疗,避免弯腰活动或者从事重体力活动,注意保暖,避免受凉。
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