流产后吃什么补品最好？怎么进行调理？

女性在流产后气血相对比较虚弱，和分娩后的身体状况是差不多的，也会对子宫等产生一定的损伤，这时需要食用活血养血的补品帮助恢复。

可以煮一些排骨汤或者鱼汤等富含蛋白质和钙质的食物，隔几天喝一次就可以为身体补充大量的能量和营养，平时也要多吃阿胶枣等帮助补血化瘀，另外要记住千万不要食用刺激性大的生冷烧烤类食物，以免影响到身体的康复。