热感冒和风寒感冒是中医所分，外感风寒症状表现为怕冷、发低热、无汗、头痛、痰稀、四肢酸痛、舌苔薄而润，脉浮。外感风热表现为高热、痰黄、口干、出汗多、舌苔白而干燥、脉浮数。
感冒时应尽量喝白开水,或加些维C饮品,其它饮料尽量少喝.多注意休息。
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