怎么数胎动

数胎动的方法是这样的，孕妇首先采取左侧卧的姿势，每天早、中、晚各计数胎动1小时，将3次记录的胎动数相加后乘4，就得到12小时的胎动次数。

注意：若12小时胎动少于20次，就有异常的可能，若12小时胎动少于10次，或少于平时胎动平均数的50%，则提示胎儿缺氧，所以一旦胎动减少，需立即就医。