健康指导：我身高156体重60斤，是不是肥胖啊的建议：您的体重是60斤吗？还是写错了是60公斤呢？若是60公斤的话是胖了些。
想减肥的话，调整你的饮食结构和习惯，三餐营养均衡，多食蔬菜水果，粗细粮搭配，多吃含膳食纤维的食物。而少吃油炸的、甜食、零食等。
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