问题分析:您好体内有热一般是阴虚体质中医认为阴虚生内热这样就要多吃点滋阴的食物意见建议:滋阴的食物一般都是偏凉性的比如鸭肉干贝螃蟹蛤蜊梨桑椹山药、无花果等等忌食狗肉、羊肉、荔枝、龙眼肉、大蒜、韭菜、辣椒、胡椒等大热的食物
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