这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是气血双亏,身体素质下降引起来的表现。指导意见这种情况需要采取大补气血的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对症用药进行治疗,同时采取均衡营养,规律作息和加强煅炼的措施进行调理。
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