您好，你这种情况最好还是配合中药调理一个阶段，应该是有效果的，找中医大夫号脉开药。建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的。
可以配合拔罐针灸理疗按摩的效果是相对好一些的，再结合中药调理的。
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