吃豆浆真的会发胖吗？

一般来说，吃豆浆是不会发胖的，早晨喝一杯热豆浆，还能促进胃功能，有养胃的作用。但是如果是容易发胖的体质的话，那么我们还是建议喝豆浆的时候就不要放糖了，因为放了糖之后就比较容易引起发胖了。

如果你怕发胖，那么就不要喝太浓的豆浆，就是在喝之前可以先进行稀释，这样对于那些容易发胖的体质也是能够起到一定作用的。

我们建议还是可以喝一些豆浆的。