脾大可以吃苹果。要忌食辛辣，寒凉，油腻不消化及一切发物，晚上不要吃得太饱，平时饮食清淡为主，并配合中医积极治疗。
常用的补脾、健脾的食物有山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等，但每个人的具体体质不同，建议到中医那检查过后再根据医生指导进补。
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