病情分析： 你好，乳房痛多是乳腺增生的表现，建议你尽快去医院检查。意见建议：可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
建议你尽快去医院检查，查明原因后在对症治疗。
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