痛经是女性常见的现象,如果痛的受不了可以按压下三阳交穴。位置位于脚上的侧边,可以使用大拇指按压法,也可以按压虎口转移疼痛感。
止疼药不能长期服用,否则会产生依赖性,建议来事时疼痛可以于服用使用热水袋,温暖又可以止痛。另外可以服用益母草进行调节,缓解疼痛。
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