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跑步后大腿根部和胯部连接的地方疼

只有左边疼,热身好可以继续跑吗?刚跑了两天想得到的帮助:只有左边疼,热身好可以继续跑吗?刚跑了两天
提问时间:2020-03-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你现在出现的情况,建议你暂时先停止这项运动。现在主要注意休息,等恢复身体情况后,在由少及多的锻炼,不可以一下子过力,以免出现肌肉拉伤的情况。

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